လည္ေခ်ာင္းထဲ ငါးရိုးစူးပါက အျမန္သက္သာေအာင္လုပ္နည္း

လည္ေခ်ာင္းထဲ ငါးရိုးစူးပါက အျမန္သက္သာေအာင္လုပ္နည္း

 

လည္ေခ်ာင္းထဲငါးရိုးစူးပါကအျမန္သက္သာေအာင္လုပ္နည္းငါးအရိုးမ်က္လၽွင္အေတာ့္ကိုခံစားရခက္သည္မွာအားလုံးလည္းသိၿပီး ျဖစ္မွာပါ။

တစ္ခါတရံခဏေလးနဲ႔ ေပ်ာက္သြားေပမယ့္အခန႔္မသင့္လၽွင္ဆး႐ုံတက္ၿပီးလည္ေခ်ာင္းကေန ခြဲထုတ္ ရတဲ့ အထိ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ငါးအရိုးမ်က္လၽွင္အလြယ္တကူ ျပဳလုပ္နိုင္မယ့္အိမ္တြင္းကုထုံးေလးမ်ားကိုရသမၽွစုစည္း၍တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ကိုယ္နဲ႔အဆင္ေျပရာနည္းကို ျပဳလုပ္နိုင္ၾကပါတယ္။

(၁)သံပုရာသီးကိုအခြံမာမ်ားခြါ၍ အလုံးကို သြားၾကားထိုးသံျဖင့္အေပါက္ေလးမ်ားထိုးဆြထား၍ေခတၱမ်ငုံထားပါ။

အရည္ကိုတေျဖးေျဖးမ်ိဳခ်ေပးပါ။အခ်ဥ္ဓါတ္ကငါးရိုးမ်ားကိုတိုက္စားသြားေပလိမ့္မည္။(၂) ငွက္ေပ်ာသီးစားပါဘာငွက္ေပ်ာသီးျဖစ္ျဖစ္အဆင္ေျပပါသည္။(၃) ၾကက္ဥအကာကို ေသာက္ေပးပါ။ငါးရိုးသည္အခၽြဲမ်ားႏွင့္အတူက်သြားမည္။

(၄)သံပုရာသီး သို႔မဟုတ္ သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ္ခြဲ၍ ပါးစပ္ဟကာ အာေခါင္ထဲကိုတစ္စိတ္ခ်င္းစီ အရည္ည်စ္၍ သံပုရာရည္ကိုေခတၱငုံထားပါ။ ၿပီးမွရေသာက္လိုက္ပါ။ငါးရိုးမ်က္ျခင္းေပ်ာက္ကင္ းသြားလိမ့္မည္။

(၅)ဇီးျဖဴသီးကို အလုံးလိုက္ ဝါးစားၿပီးအရည္ေရာအဖတ္ပါ မ်ိဳခ်ပါ။ငါးရိုးမ်ားအရည္ေပ်ာ္က်သြားပါလိမ့္မည္။

(၆)ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ေသာက္ေရထဲကို ဆားအနည္းငယ္ခတ္၍ ေသာက္ပါ။ ဆားဓါတ္ကငါးရိုးကို အျမတ္ေခ်ဖ်က္ေပးနိုင္ပါသည္။

(၇) သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ခန႔္ကို ေသာက္ပါ။ ငါးရိုးမ်ား ဆီႏွင့္အတူ ေလၽွာက်သြားမည္။လည္ေခ်ာင္းနာလည္း ေပ်ာက္မည္။

(၈) လိေမၼာ္ရည္၊ သံပုရာရည္တို႔ကိုဖ်ာ္ေသာက္ပါ။၎တို႔မွာ ပါဝင္သည့္ Citric Acid က ငါးရိုးမ်ားကို အျမန္ေက်သြားေစပါသည္။

(၉) ထမင္းပူပူေႏြးေႏြးကိုအေနေတာ္ခန႔္ လက္ျဖင့္ဆုပ္လုံး၍ မ်ိဳခ်ပါ။အာေခါင္တြင္ ကပ္ညႇိေနေသာငါးအရိုးမ်ာ ေအာက္ကိုထိုးက်သြားပ ါမည္။

(၁၀)ယခုေခတ္တြင္ပါမ်ားေနေသာCoke, Pepsi စသည့္ ဂက္စ္ပါဝင္သည့္အခ်ိဳရည္တို႔ကိုေသာက္ပါ။

ငါးရိုးကိုအျမန္ေပ်ာ့သြားေစပါသည္။သတိျပဳရန္ငါးရိုးမ်က္ေနစဥ္လည္ေခ်ာင္းအျပင္ဘက္မွဖိျခင္း၊ ႏွိပ္နယ္ျခင္းမ်ားမျပဳလုပ္ပါႏွင့္။

သင့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း ငါးရိုးမ်က္၍ ဒုကၡေရာက္သူမ်ားအတြက္ဒီ Post ေလးကိုShareပးနိုင္ၾက ပါတယ္။အားလုံးပဲ ေဘးအႏၲရာယ္ ကင္းရွင္း နိုင္ၾကပါေစ။

လည်ချောင်းထဲ ငါးရိုးစူးပါက အမြန်သက်သာအောင်လုပ်နည်း

လည်ချောင်းထဲငါးရိုးစူးပါကအမြန်သက်သာအောင်လုပ်နည်းငါးအရိုးမျက်လျှင်အတော့်ကိုခံစားရခက်သည်မှာအားလုံးလည်းသိပြီး ဖြစ်မှာပါ။

တစ်ခါတရံခဏလေးနဲ့ ပျောက်သွားပေမယ့်အခန့်မသင့်လျှင်ဆးရုံတက်ပြီးလည်ချောင်းကနေ ခွဲထုတ် ရတဲ့ အထိ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့်ငါးအရိုးမျက်လျှင်အလွယ်တကူ ပြုလုပ်နိုင်မယ့်အိမ်တွင်းကုထုံးလေးများကိုရသမျှစုစည်း၍တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေရာနည်းကို ပြုလုပ်နိုင်ကြပါတယ်။

(၁)သံပုရာသီးကိုအခွံမာများခွါ၍ အလုံးကို သွားကြားထိုးသံဖြင့်အပေါက်လေးများထိုးဆွထား၍ခေတ္တမျငုံထားပါ။

အရည်ကိုတဖြေးဖြေးမျိုချပေးပါ။အချဉ်ဓါတ်ကငါးရိုးများကိုတိုက်စားသွားပေလိမ့်မည်။(၂) ငှက်ပျောသီးစားပါဘာငှက်ပျောသီးဖြစ်ဖြစ်အဆင်ပြေပါသည်။(၃) ကြက်ဥအကာကို သောက်ပေးပါ။ငါးရိုးသည်အချွဲများနှင့်အတူကျသွားမည်။

(၄)သံပုရာသီး သို့မဟုတ် သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ်ခွဲ၍ ပါးစပ်ဟကာ အာခေါင်ထဲကိုတစ်စိတ်ချင်းစီ အရည်ညျစ်၍ သံပုရာရည်ကိုခေတ္တငုံထားပါ။ ပြီးမှရသောက်လိုက်ပါ။ငါးရိုးမျက်ခြင်းပျောက်ကင် းသွားလိမ့်မည်။

(၅)ဇီးဖြူသီးကို အလုံးလိုက် ဝါးစားပြီးအရည်ရောအဖတ်ပါ မျိုချပါ။ငါးရိုးများအရည်ပျော်ကျသွားပါလိမ့်မည်။

(၆)ရေများများသောက်ပါ။ သောက်ရေထဲကို ဆားအနည်းငယ်ခတ်၍ သောက်ပါ။ ဆားဓါတ်ကငါးရိုးကို အမြတ်ချေဖျက်ပေးနိုင်ပါသည်။

(၇) သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ခန့်ကို သောက်ပါ။ ငါးရိုးများ ဆီနှင့်အတူ လျှောကျသွားမည်။လည်ချောင်းနာလည်း ပျောက်မည်။

(၈) လိမ္မော်ရည်၊ သံပုရာရည်တို့ကိုဖျာ်သောက်ပါ။၎င်းတို့မှာ ပါဝင်သည့် Citric Acid က ငါးရိုးများကို အမြန်ကျေသွားစေပါသည်။

(၉) ထမင်းပူပူနွေးနွေးကိုအနေတော်ခန့် လက်ဖြင့်ဆုပ်လုံး၍ မျိုချပါ။အာခေါင်တွင် ကပ်ညှိနေသောငါးအရိုးမျာ အောက်ကိုထိုးကျသွားပ ါမည်။

(၁၀)ယခုခေတ်တွင်ပါများနေသောCoke, Pepsi စသည့် ဂက်စ်ပါဝင်သည့်အချိုရည်တို့ကိုသောက်ပါ။

ငါးရိုးကိုအမြန်ပျော့သွားစေပါသည်။သတိပြုရန်ငါးရိုးမျက်နေစဉ်လည်ချောင်းအပြင်ဘက်မှဖိခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်းများမပြုလုပ်ပါနှင့်။

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာလည်း ငါးရိုးမျက်၍ ဒုက္ခရောက်သူများအတွက်ဒီ Post လေးကိုShareပးနိုင်ကြ ပါတယ်။အားလုံးပဲ ဘေးအန္တရာယ် ကင်းရှင်း နိုင်ကြပါစေ။crd

Leave a Reply

Your email address will not be published.